痛。

时间一点点流逝。

不知过了多久，也许是一刻钟，也许更久，直到感觉呼吸终于平顺了一些。

手臂那要命的酸麻也稍微缓解，他才挣扎着起来，变成跪坐的姿势。

手臂依旧沉得抬不起来，但他知道，不能停。

剩下一百个，今天必须完成。

他咬着后槽牙，再次俯下身，双手撑地。

这一次，动作已经完全变形。身体无法保持直线，腰部下沉，臀部翘起，推起时也摇摇晃晃，全靠一股狠劲和意志力在驱动。

每做一个，都感觉是在压榨骨髓里最后一点力气。

【俯卧撑熟练度+1】

……

提示音变得断断续续，因为他做的速度太慢了。

汗水早已流干，只剩下皮肤火辣辣的刺痛和喉咙里血腥的铁锈味。

他不再计数，只是麻木地重复着俯卧撑。

脑海里只有一个念头：做完，升级。

歇息的时间越来越长，手臂也越来越酸软，越来越使不上力气。

到后来，他每做完两三个，就必须趴下休息好几分钟，才能积蓄起再做下一个的微薄力量。

【俯卧撑熟练度+1】

紧接着，那期待已久的、比之前任何一次都要澎湃汹涌的热流，轰然在他双臂、胸膛、肩背甚至腰腹处炸开！