一个，也是最重要的黄金窗口期！”

此言一出，许多学员疲惫的眼神中，顿时亮起了一丝光芒。

“身体在极限疲劳之后，经过短暂休整，正处于一种‘渴求能量’、‘易于接受改变’的微妙状态。此时引导‘星辉’淬体，效率虽然未必最高，但却是打下根基、初步建立身体与星辉联系的最佳时机之一。”陈教官缓缓说道，“所以，今晚的紧急集合，就是给你们这个‘机会’。”

他话音刚落，旁边几位教官同时抬手。