第154章 王虎的“特殊照顾” 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

第154章 王虎的“特殊照顾”(3/4)

上纹丝不动,“歇会儿。”

王野愣了一下。

不是,这人有病吧!

王野服了。

他躺在地上,圆木压着胸口,王虎压着圆木。

王虎转过头看了林川一眼。

林川还在做仰卧起坐,像没看见这边的事一样。

他的圆木抱在胸口,坐起来,躺下去,坐起来,躺下去。脸上的表情从头到尾没什么变化。

“林川。”王虎开口了。

林川坐起来,没停,继续做:“到。”

“你就不想说点什么?”

林川躺下去,又坐起来:“总教官坐哪儿是总教官的自由。学员没资格说话。”

王虎嘴角动了一下:“行,嘴挺紧。”

他的屁股在王野的圆木上又坐了几秒,然后站起来。

站起来的时候,他在王野的圆木上拍了两下,拍得砰砰响。

“继续做。动作标准点,别再让我看见你身子歪。”

王野深吸了一口气,腹肌绷紧,坐起来。

这回他的动作比刚才利索了不少,身子也不歪了。

王虎看了一眼,转身朝队伍另一头走去。

王野等他走远了,才压低声音对林川说:“我操,他刚才坐我圆木上,我差点被压死。”

林川侧过头看了他一眼:“他对你不错。”

“不错?”王野瞪大眼睛,“坐我圆木上叫不错?”

“你腹肌刚才要抽筋了。他坐上去,你就不用做了,腹肌能缓过来。”

王野想了想。

刚才王虎坐在圆木上的时候,他确实不用做仰卧起坐。

那段时间他的腹肌一直在休息,从抽筋的边缘缓过来了。

如果王虎不坐上去,他咬着牙继续做,这会儿腹肌肯定已经抽了。

腹肌一抽,后面的训练全得耽误。

“操。”王野骂了一声,“他帮人就不能正常帮吗?非得用这种折腾人的方式?”

“他是总教官。总教官不能明着帮学员。”

王野没接话。他躺下去,又坐起来。

这回他的动作标准了不少,腹肌发力也对了。

王虎刚才那一下,不光是让他休息,还变相提醒了他动作的问题——身子歪是因为左腹肌力量不够,得用右腹肌多带一点。

“你这堂哥,有点意思。”林川说了一句。

“有意思个屁

本章还未完,请点击下一页继续阅读

上一页 目录 下一页