“没夸你。”王虎蹲下来，“你这动作，做到现在还没废，算你命大。”

王野躺下去，又坐起来：“我底子好。”

“底子好？你那腹肌发力方式，做不了几个就得颈椎疼。”王虎站起来，“起来的时候别用脖子拽，用腹肌收。”

王野愣了一下。

他试着按王虎说的调整了一下。

坐起来的时候腹肌先绷紧，用腹部的力量把上半身带起来。

动作确实利索了不少，脖子也不那么酸了。

“管用。”他说了一句。

王虎没理他，一屁股坐在了王野抱着的圆木上。

圆木本就被王野抱在胸口，王虎这一坐，重量骤然加了大几十公斤。

王野正做到一半，圆木往下沉，他整个人被压得往下一塌，后背砸在地上，闷哼了一声。

“总教官——”王野的声音从牙缝里挤出来，又气又无奈。

他的脸涨得通红，胳膊上的青筋都暴起来了，两只手死死抱着圆木。

旁边几个人听见动静，都往这边看了一眼。

赵国强正做到一半，看见王虎坐在王野的圆木上，动作顿了一下，差点把圆木掉地上。

赵志刚也看了一眼，脸上的表情说不清是同情还是佩服。

“怎么？坐一下不行？”王虎纹丝不动，甚至还往前挪了挪，把重心稳稳压在圆木上。

他侧过头看着王野涨红的脸，调侃道：“列兵，你连我都扛不动，上了战场能扛什么？”

王野咬着牙，腰腹发力想把圆木顶起来。

他的腹肌绷得紧紧的，两条腿蹬在地上，膝盖弯着，整个身体都在使劲。

但王虎一百五六十斤的体重压在上面，他折腾了两下，但没啥用……

“操。”他骂了一声，放弃了，躺在地上喘着粗气。

他的胸口被圆木压得喘不过气，王虎坐在上面跟座山似的。

他偏过头，用只有两人能听见的音量低声说了一句：“哥，你故意的吧。”

王虎没接话，但嘴角明显动了一下。

他也压低声音，只有王野和林川能听到：“叫总教官。训练场上没你哥。”

王野翻了个白眼，声音压得更低：“总教官，您老人家能不能高抬贵臀？我这圆木还要不要做了？”

“急什么。”王虎坐在圆木