放下筷子。

林正英坐直身体。

岳不群更是连呼吸都收敛了几分。

他们早已从托尼身上看见《元息法》带来的改变，也清楚这部功法出自谁手。

【天下会帮主：仙长愿意将此法传给我等？】

【陆沉：我创造它，本就有传给你们的打算。】

【陆沉：它只是仙道起点。往后能够走到哪里，由你们自己决定。】

【任家镇茅山九叔：仙长传道之恩，贫道铭记于心。】

【华山君子剑：岳某必会珍惜此法。】

【鬼杀队花柱：多谢陆仙长呀。】

【永远十七岁的妖怪贤者：既然仙长愿意指一条路，妾身自然想亲自走走看呢。】

【衰小孩：我也能学吗？】

【陆沉：群中人人都可以学。】

托尼手中已有完整的《元息法》。陆沉将七道相同的意念传承分别送向其余群员。

菜月昴那一份同样送到了，只是他正陪银发少女穿过贫民窟狭窄街道，暂时顾不上查看。

他一手提着便利店塑料袋，一手抱着陆沉送来的食盒，脚下仍在赶路。

银发少女回头看了好几次，终于忍不住问道：“你手里的食物从哪里来的？”

“一个朋友送的。”

“朋友？”

“嗯，是一位特别厉害的朋友。”

菜月昴本想立刻尝尝，目光落向街道尽头时又把食盒盖好。

“先找徽章吧，正事要紧。等结束以后我再慢慢吃。”

银发少女看着他，眼神柔和了些。

“谢谢你，昴。”

“嘿嘿，交给我吧！”

菜月昴把食盒放进便利店塑料袋，继续向赃物仓库走去。

另一边，陆沉已经开始讲解《元息法》。

功法内容对群员而言十分陌生，路线却清晰得近乎直白。

它会在修炼者体内建立一套独立周天，将吸收的灵力纳入其中。这个周天不依赖经脉、魔力回路或当地天地法则，也不会与原有力量产生冲突。

新生灵力只属于太玄仙道。

【陆沉：炼气、筑基、金丹、元婴、化神、返虚、合道、渡劫。】

【陆沉：这是成仙以前的八个境界。】

【陆沉：炼气虽然位于第一境，从踏入这一境开始，修炼者的生命层次便已经越过凡俗。】

【陆沉：每一次突破都会带动生命整体提升。肉身、力量、速度、耐力、