睡到了下午，直到肚子饿了才起床。

吃完点心以后张伯伦就把白秀珠拉到了书房。

“之前你很忙，所以有些东西我没有教给你，现在你有时间了，这些东西是该给你了。”

他伸出食指点在了白秀珠的眉心。

白秀珠的脑海里面突然多了一些东西。

锻体术，养气术，九九锻神法。

张伯伦用精神力传给她的就是这三样东西。

并且还附带了自己修炼时的那些经验。

可以说是嘴对嘴把饭喂进去了。

“你把这些东西学会了以后，不仅可以变得非常厉害，而且还能青春永驻。

这三样东西，我全部传授的只有你一个人，玉珍只得到了养气术，小影只得到了养气术和锻体术，其余的人绝大部分也只得到了养气术。

只有你，我把三样都教给你了。”

张伯伦这话倒是没有骗人。

九九锻神法，他没有传授给任何人。

但是会这个的却不仅仅只有白秀珠。

还有瑟琳娜。

瑟琳娜是通过他的血液获取了一些记忆片段。

其中最主要的记忆片段就是这三种修炼方法。

这三种修炼方法刚好属于精气神三宝。

锻体术锻炼体魄自然是属于精。

养气术没得说，那就是气。

九九锻神法，自然就是神。

三位一体自然是最强大的。

而且还能互补。

身体强壮了，那么就能产生更多的气，精神强大了，对于养气术和锻体术的把握就更加精准，效率就更高。

精气十足，自然而然就能养神。

这些都是互相有助益的。

所以说三宝同修并不会降低修炼速度反而会加快。

白秀珠也是如获至宝。

“原来亲爱的你能飞行，是因为这个九九锻神法，这东西练下去练到厉害的时候，那不就跟小说当中的那些剑侠一样了吗。”

明清时期民间的小说大爆发。

老百姓爱看的自然就是那些志怪小说。

这些志怪小说里面可不仅仅只有妖魔鬼怪书生狐狸精。

还有那些飞来飞去御剑飞行，除魔天地间的剑侠。

其实西游记严格意义来说也是志怪小说。

只不过它升华了。

“是呀，如果你练到我这个程度，那你就是女剑仙。”张伯伦笑着说道。

有了三宝修行法。

白秀珠这几天总算是有事情做。

特别是当她发现张伯伦的生命能量物质，可以明显加速这三宝修行法，之后